Zeit- und Selbstmanagement

Zeit- & Selbstmanagement Coaching
Time is now

Intensivcoaching für Mitarbeiter und Führungspersonal

Termine nach Absprache. Auch per Zoom, Telefon oder Skype möglich!

Steigern Sie Leistung, Energie und Erfolg und reduzieren Sie unnötigen Stress. Unser Arbeitsalltag ist in den letzten Jahren, durch zunehmende Digitalisierung, immer rasanter und komplexer geworden. Diffizile Arbeitsaufträge, Meetings, täglich erneute Massen an E-Mails und ständige Erreichbarkeit, prägen den Arbeitsalltag und erhöhen die körperliche Belastung. Um diesem ausgesetzten Druck auf Dauer Stand halten zu können, sind ein gutes Zeitmanagement und eine optimale Selbstorganisation notwendiger, als je zuvor. Reflektieren Sie Ihre eigene Arbeitsweise und entwickeln Sie Ihr individuelles Zeit- und Selbstmanagement. Sie erhalten eine Vielzahl an effektiven Methoden und Techniken, um gesund und fit, Ihre persönlichen und beruflichen Ziele zu erreichen.

Ermitteln Sie ihre persönliche Leistungskurve und steigern Sie nachhaltig Ihre Arbeitseffizienz. Erkennen Sie Ihre Zeitfresser. Lernen Sie Prioritäten zu setzen und nein zu sagen. Finden Sie in eine zufriedenstellende Work-Life-Balance und erlernen Sie den richtigen Umgang mit Druck, Stress und Belastungen.

Zeit- und Selbstmanagement Seminar
Time is now

Intensivseminar für Mitarbeiter und Führungspersonal

Buchbar ab 3h bis 2 Tage.
Termine nach Absprache. Auch per Zoom möglich!

Inhalte je nach Zeitspanne
Lernen Sie in diesem Seminar, wie Sie Leistung, Energie und Erfolg steigern und unnötigen Stress reduzieren.

Lernziele

- Prioritäten setzen

- Effizientes Arbeiten

- Zeit optimal nutzen

- Organisiertes Arbeiten mit Struktur

- Optimale Tagesplanung

- Klassische Zeitmanagement-Modelle

- Zeitdiebe

- Energiemanagement

- Höflich "Nein" sagen lernen